このブログの責任者の
渡邊　裕之とは

人間本来の自然治癒力を戻し自由な身体づくりを目指し、心と身体を元気にする

これをビジョンに筋膜リリースを主軸とし、身体の骨格調整や痛みの改善だけではなく、体を緩めることで、本来の自分に目を向けるスピチュアル整体をすることで、本人が進むべき判断や思考ができることをお手伝いしたいと日々思っています。

肩の痛み、背中のだるさ、背中の重み、腰痛、股関節痛、膝関節痛、ての痺れ、首の痛み、慢性痛でお困りの方に対してサポートをしたいと思っていま

腰痛がつらい美容師のお客様の改善例：足首の硬さと心のバランスを整える

こんにちは。今回は美容師のお客様が抱えていた腰痛の改善例をご紹介します。腰痛が職業病のようになっている方も多いですが、今回のお話が少しでもお役に立てれば幸いです。

お客様の症状

お客様は美容師として毎日長時間、前かがみの姿勢を取ることが多く、腰痛に悩まされていました。

歩いている時から痛そうでした。

•主訴：「腰を動かすと痛い」「仕事がつらい」

•動きのチェック：後ろに体を反らすことはできるが、痛みで顔が苦悶の表情に。「やばすぎる」という言葉も。

体の状態と原因

体のチェックから、以下の特徴が見つかりました：

1.骨盤から足先、肩と首のバランス

•股関節は柔らかいが、足首が硬い状態。

•足首の硬さが土台を不安定にし、股関節がその分頑張りすぎて負担が増大。

2.負担の連鎖

•股関節の負担が骨盤、腰へと連動し、結果的に腰痛を引き起こしており、本人の自覚症状がない状態でした。

調整内容

筋膜リリースを使い、以下を解放・調整しました：

•足首：土台の柔軟性を取り戻すことで股関節の負担を軽減。

•骨盤から腰、肩、首：全体のバランスを整えることで負担を分散させる役割。

心のバランスと足首のメッセージ

お話を伺う中で、お客様は現在経営者として新たな挑戦のタイミングにありました。

•背景：

•店舗移転を控えているが、スタッフが辞めたことで悩んでいた。

•「周りから“ブレブレ”と言われた」と気にされていました。顔の表情が曇っていました。

私はこうお伝えしました：

「理念は変わっていないので、問題ありません。やり方や対応が変わるのはむしろ自然なことです。」

この言葉で心が軽くなったようで、笑顔が見られ、経営についての思い、そして新しい事業計画についても積極的にお話しされました。

足首と心の繋がり

足首は「踏み出すこと」に関連する場所です。

今回の施術を通じて、足首を解放し、お客様自身も新たな一歩を踏み出す準備が整ったようでした。

施術後の変化

施術後、お客様の腰痛は改善し、以下のような感想をいただきました：

•「腰が軽い！」

•「足がしっかり地面についている感覚がある！」

体だけでなく、心もすっきりされ、店舗移転の計画について自信を持たれている様子でした。

ビフォーアフター

　　　

施術前　　　　　　　　　　　　　施術後

•写真の説明：施術後は苦しい表情もなく、上を向いています

まとめ

腰痛の原因は、足首の硬さという身体的なバランスだけでなく、心の状態にも影響してたんですね。

「踏み出すことをためらってはダメだよ」という心のメッセージを、体と対話する中で解放し、お客様自身が新たな一歩を踏み出すきっかけとなりました。

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