このブログの責任者の
渡邊 裕之とは
人間本来の自然治癒力を戻し自由な身体づくりを目指し、心と身体を元気にする
これをビジョンに筋膜リリースを主軸とし、身体の骨格調整や痛みの改善を図り多くの人を笑顔にしたいと日々思っています。
腰痛、首の痛み、肩の痛み、股関節の痛み、膝の痛みで悩んでいる人たちの痛みを解放したいと日々思っています。
身体はとても精密で、あらゆることを覚えています」
私たちの身体は、一つ一つの経験や感情を記憶し、それが時に「違和感」という形で現れます。例えば、過去に受けたストレスや心の負担が、肩の凝りや背中の張り、胃の不快感などとして現れることがあります。これは、身体がその出来事や感情をまだ抱えていることを示しているのです。
こうした違和感や緊張を見逃さず、早めに気づくことがとても大切です。小さな違和感を感じたときに、それに意識を向けることで、その原因や抱えている感情を探る手がかりになります。日常的に「今、私の身体はどう感じているか？」と問いかけ、違和感をキャッチする習慣を持つことで、未解決のストレスや抑圧された感情を癒すきっかけを得られるでしょう。
身体のサインに気づき、それに優しく応えていくことで、心と身体の調和が深まり、本来の健康や安らぎを取り戻すことができるのです。
整体院 青体 広島市 西区 横川町１丁目１０−２６−２０１