このブログの責任者の
渡邊 裕之とは
人間本来の自然治癒力を戻し自由な身体づくりを目指し、心と身体を元気にする
これをビジョンに筋膜リリースを主軸とし、身体の骨格調整や痛みの改善だけではなく、体を緩めることで、本来の自分に目を向けるスピチュアル整体をすることで、本人が進むべき判断や思考ができることをお手伝いしたいと日々思っています。
肩の痛み、背中のだるさ、背中の重み、腰痛、股関節痛、膝関節痛、ての痺れ、首の痛み、慢性痛でお困りの方に対してサポートをしたいと思っています
喉の不調と背中のだるさ筋膜整体 ～自分の気持ちを抑えることについて～
数週間前から続く喉の痛みや背中のだるさ、さらには右のお尻の痛みを訴える方が来院されました。この女性の方のケースは風邪ではないが、喉の違和感が取れず、身体全体に疲労感が漂っていました。歩行を観察してみると、右足首に制限があり、右の仙骨が硬化している状態。また、左足首には捻じれが見られました。とても辛そうでした。
筋膜整体での施術
施術では、まず足首と仙骨を整えました。その結果、歩行がスムーズになり、足がしっかり地面に着く感覚を得られたとのこと。また、痛みも軽減されました。続けて、首周りや背中にアプローチし、全身の筋膜の緊張を緩和。施術後、体の軽さを実感されたようでした。歩き方がスムーズになり、足の幅が広がっていました。
不調の背景にある「心の負担」
施術中の会話で、身体の不調と共に抱えていた「心の負担」が明らかになりました。その方は職場で頻繁に車での移動を任されているとのこと。周囲には「出られる人がやればいい」と言われる中、自分から率先して運転を申し出ていたそうです。しかし、手当がつくわけでもなく、他の人に比べて負担が大きいことに不満を感じており、元気がないようでした。
よく話を聞いてみると、「実は、前から運転はしたくなかった」との本音が出てきました。これに対して私は、「自分が率先して行動すると、周囲がそれを当たり前と認識し、状況が変わりにくくなるかもしれません」と伝えました。すると、「今後は無理に率先せず、自分の気持ちに素直に行動してみようと思います」と前向きな姿勢を見せてくださいました。本音をいってくださってとても嬉しいです。
自分の気持ちを大切にすること
このように、体のケアと共に自分の気持ちを整理することで、不調の原因が少しずつ見えてくることがあります。特に「自分の気持ちを抑える」ことが習慣化していると、身体の緊張や痛みとして現れる場合も少なくありません。行動することがすべてではなく、まずは「自分が何を感じ、何を思っているのか」に気づくことが大切です。
施術後、その方の表情はとても穏やかになり、「わがままではなく、正直な気持ちを大事にしていいんですね」と笑顔で話されました。筋膜整体は単に身体の痛みを和らげるだけでなく、心の重荷を軽くする手助けにもなります。
もし、心や体に違和感を抱えている方がいれば、どうぞ一度ご相談ください。身体の解放だけでなく、自分の思いや感情を整理するお手伝いをさせていただきます。
広島市 西区 横川町１丁目10-26-201 整体院 青体 渡邊裕之